如何选择心理咨询师

发布日期：2014-11-02  |  文章来源：本站原创  |  文字大小：【大】【中】【小】

假如你本人或你的家人、朋友是一个精神障碍患者(所有心理和精神疾病的统称)，那么你一定为寻找合适的治疗者而费尽了脑汁，你也可能为苦于找不到合适的治疗者而抱怨不已。

我们每周都能收到大量的全国各地的来电来信，从这些来电来信的患者或患者的家人那里我强烈地感受到，错误的诊断和治疗会带来多么大的危害，它往往会毁掉患者的一生幸福，或者会使病情进一步恶化。所以，寻找合适的治疗者就显得尤为重要。然而，我们必须承认，寻找高明与合适的治疗者是一件十分复杂而艰难的事情。这是因为心理学和医学对精神障碍尤其是精神疾病的认识还处在探索阶段;另一方面因为具有丰富背景知识和丰富的临床经验、敬业精神的心理医生确实太少太少了。综合很多经验治愈的患者的体会和我本人的经验，我们认为寻找最佳治疗者可以采取下列步骤：

1. 一定要寻找最好的心理医生。

最好的心理医生可能收费比较昂贵，但他会让你的钱花得物有所值，还可以让你看到治疗的希望和免去你不必要的痛苦与折磨。一般的心理医生虽然可以让你省一点钱，但从长远来看会得不偿失。

2.最好寻找精通各种疗法的心理医生，

特别是懂得大脑行为学的心理医生。实践证明，运用任何一种单一的治疗理论和方法治疗精神障碍都是有一定的局限性，很难到达彻底治愈的目的。而采用整体疗法或组合疗法治疗的效果会更理想。另外，大脑科学的发展为认识精神障碍及其他人的心理和行为问题开辟了新的途径，提供了新的甚至是突破性方法。一个不懂得大脑生理机能运作规律的心理医生是很难在治疗中有所作为的。

3.寻找具有精确诊断能力的心理医生。

对疾病的解释和诊断决定着治疗的思路和方法，错误的解释和诊断所造成的恶果往往是难以弥补的。我始终认为，如果一个医生能够对病人的病情做出精确的诊断，那他就是病人最信任的朋友。

4.寻找胸怀开阔和富有爱心的心理医生。

这不仅因为这类医生容易掌握最新的知识和观念，还因为他们往往能够保持足够的耐心将治疗进行下去。

5.寻找具有灵感和创造精神的心理医生。

治疗过程是复杂和艰难的，它需要有智慧和新的方法不断解决治疗中出现的新问题，需要对治疗模式有所突破，没有灵感的医生是很难做到这一点的。

6.医生的专业背景：医学+心理学

首先要具有卫生部颁发的职业医师资格证书，其次是临床心理学专业教育训练背景。专业品质决定了服务的质量和水平，在选择心理医生时要切忌贪便宜，不要拿你的幸福做赌注!

需要指出的是，符合上述 6 个条件的心理医生并不好找，但并不是没有。你必须有耐心去找就一定能找到。

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