强迫症的表现形式和治疗

发布日期：2014-11-14 | 文章来源：本站原创 | 文字大小：【大】【中】【小】

【强迫症心理咨询】

导读：强迫症是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为。

【强迫症心理咨询案例】：

老师您好，我从小学开始就有洁癖，经常洗手，当时并不是很严重。上高中以后，这种情况却越来越严重，而且愈发的频繁了。明年就要高考了，但自己的这种行为让我的经历完全不能集中在学习上面，我该怎么办？

情绪调节心理咨询师陈思危解读：

你好，我能理解您的心情，也能感受到你的痛苦。洁癖、经常性的洗手是一种强迫行为，是一种心理上的疾病。

症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。　　一、强迫观念　　

即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。　　

一强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。　　

二强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。　　

三强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。　　

四强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”　　

五强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

二、强迫动作：　　

一强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。　　

二强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。　　

三强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。　　

四强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。　　

强迫症状具有以下特点：

1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。

2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。

3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。

4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。

看到你说自己有洁癖和强迫性洗手的习惯已经很多年了，但随着上高中和学业压力的增大，这个行为越来越严重了。强迫背后的动力是焦虑，根据你所说的情况应该与你现阶段在学习上的压力有关，学习压力和高考的压力让你之前的行为又再次出现。当人不能够抵挡内在压力的时候，会用一些奇怪的行为来替代，而这些方式人们无法理解和接受，就被称为症状。

恐惧是对抗焦虑的一种心理防御机制，而背后的焦虑才是真正令人痛苦的原因，焦虑是人的意识与本能的冲动的博弈的结果。

【责任编辑：admin】

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