发布日期:2015-01-28 | 文章来源:本站原创 | 文字大小:【大】【中】【小】
婚姻心理咨询导读:作为家庭的成员,都希望在买房这样的大事上自己的需求和想法能得到尊重,当这个决策权被对方偷偷使用以后,宣泄内心的不满与愤怒早已盖过了解决问题本身。
【婚姻心理咨询案例】
老公居然买房买到离我工作1个半小时的地方去,当初我不同意,他竟然私自就把定金交了,现在我们为这事闹得不可开交。我每天花在路上要近3个小时,他自己是自由职业,在家办公的那种。原本我也想着自己快要孩子了,买得离自己家近一些,这样将来父母也可以照看一下,他现在就考虑自己住在那里周围环境好~婚姻不是儿戏,我该如何走下去?
婚姻心理咨询师陈思危解读:
你好!你和老公正在买房子的事情闹的不可开交,不知道该如何走下去。这个不知道“该如何走下去”,既包含了不知道该如何解决这个矛盾,也包括了你对婚姻未来的思考。
从你的诉说中看,你和老公争执的主要原因,是因为他在你没有同意的情况下,就自己做主,私自把买房的定金交了。这使你觉得他很自私,只考虑房子的环境好,而不考虑你目前工作的实际状况,比如你每天上下班要在路上将近3个小时,如果将来有孩子了,这样会更辛苦,老人要是来帮助带孩子也会不方便等等。在一个家庭中,买房子是一件大事,作为家庭的成员,都希望在这件事情上自己的需求和想法能得到尊重;作为家庭的核心成员,还会希望自己能有决策权,当这个决策权被对方偷偷使用以后,内心的不满可想而知。
不知道你们结婚多久了,也不知道你们在过去的相处和生活中,有没有发生意见不统一的情况,假如有,你们是如何解决的?是静下来听对方讲他的想法,而后觉得他说的有道理自己放弃了原来的想法了?还是在听对方讲想法的时候,修改了自己的看法达成了一致?亦或是双方都放弃了自己原来的想法,找到一种新的两人都能接受的方式?还是其中一人因为觉得吵不过对方,或者因为害怕吵架伤感情,不说也不讲就放弃了自己的想法,但心里觉得很委屈和难过?亦或是,无论如何不按我说的办就不行,就是要吵,吵来吵去,结果什么事也没做?你和老公争吵的目的是什么?是为了证明谁对谁错,还是想找到解决问题的方法?
从婚姻心理咨询的角度来看,很多的时候,人在开始争吵时,还记得是想解决问题,到后来就变成了争对错和相互指责、伤害,说出来的全是和当初想法不相干的话;再后来每一次争吵,都会重复这种模式,争吵成立彼此伤害的恶梦,谁也不知道该怎么办,怎么才能走出这样的怪圈。不知道你们现在是怎样的?
人之所以在争执中,听不到对方在说什么,多半是因为那个人在痛中,他听到的是对自己的否定,她觉得对方不同意自己的想法,就是否定自己这个人,是把事和人混在一起了。这可能跟小的时候,当我们没有按照父母的要求去做好一件事时,父母经常说的“你这孩子怎么这么⋯⋯”有关。当痛的时候,人就没有能力听别人说什么了;当把人和事混在一起的时候,也就失去了解决问题的能力了。不知道你在你们争吵中感受到的是什么?有没有这些现象?
婚姻心理咨询认为,意见的不统一,代表了各有各的看法,表面上看是坏事,实际上是好事,说明了有人看到了我自己没有看到的东西。只有我们能先放下自己的想法,才能听清别人在说什么。有一个让夫妻遇到矛盾可以听到对方想法的方法,在这里分享给你:遇到意见不统一的时候,双方找一个安静的地方做交流,自己的家里或者咖啡馆都可以,只要没有第三者在场。交流的时候有两个要求必须遵守:
一、一次只能有一个人说话,无论谁先说话和说什么,听的人都只能听不能说,但可以做记录,直到说话的人说“我说完了”,另一个人才能开始说。同样,当另一个人开始说以后,刚才说的人就只听不能说了,也直到对方说“我说完了”。
二、说的人在说的时候,要以“我觉得”、“我认为”做开始,只陈述自己的想法,不对对方的想法做猜测和评论,只说自己,不说别人。就这样一直交流下去,直到双方都能完全明白对方的想法为止。
希望你能找到,适合你们自己的沟通和解决问题的方式,在现在情绪激烈的情况下,做到上面的沟通真的很难,心理咨询师的帮助下会更容易一些。(