青春期心理：孩子缺乏学习动力，家长如何应对？

发布日期：2025-05-28  |  文章来源：本站原创  |  文字大小：【大】【中】【小】

青春期的孩子，如同初绽的花朵，既充满生机，又无比脆弱。对于许多家长来说，孩子在青春期突然厌学、不愿上学，无疑是令人头疼的难题。

A妈妈的困惑

“我家孩子上初一，学习任务重得像座山，每天连觉都不够睡。睡眠不足，作业就做不完，老师经常点名批评，上课更是无法集中注意力，这简直陷入了恶性循环。” A女士无奈地说。

“她总说不想读书了，昨天还说读到18岁就想去打工。看着她疲惫的样子，我心疼得不行。她每天回家，我们也不敢多说，就盼着她能快点写完作业早点休息。可这样下去，我真怕她身体吃不消，学习也跟不上，最后陷入厌学的泥沼，我都不知道该怎么办了。”

“我们一直很注重对孩子的教育，生怕自己成为控制型家长，也担心溺爱孩子。为了养育她，我们付出了那么多心血，可结果还是出了问题，我真的感觉很累。”

“孩子爸爸给她买了个手机，她一有空就玩游戏、画画、投稿、看漫画。我们管得严，觉得太残忍，剥夺了她唯一的娱乐；不管吧，又觉得她做事拖拖拉拉，这可怎么办？”

家长的矛盾与焦虑

面对青春期的孩子，许多家长都觉得自己像是在捧着一个“易碎的工艺品”，必须小心翼翼，生怕出错。然而，很多时候，越是小心翼翼，孩子的问题却越是接踵而至。

此时，家长内心的矛盾冲突也愈发严重。孩子出了问题，是要严格管教，还是放手不管？管吧，又觉得自己好像做错了；不管吧，又觉得心里过不去。这种纠结，让许多家长陷入了深深的焦虑之中。

孩子的内心世界：成长的迷茫与探索

01 孩子的表现，与心理发展阶段密切相关

在心理学中，不同年龄阶段的个体处于不同的心理发展阶段，每个阶段都有其需要解决的冲突和完成的任务。青春期是孩子心理发展的一个关键时期，他们正处于自我同一性发展的阶段。

在这个阶段，孩子需要成为一个独立的人，学会为自己负责，拥有稳定的自我认知，明确自己的情感、情绪、需求与欲望，知道自己是谁，想成为什么样的人，可以成为什么样的人。

这些任务，对于青春期的孩子来说，并非易事。他们的自我意识和个体性逐渐增强，内心充满了矛盾。他们需要找到自己所做的事情的意义感，探索自己的生命叙事。这是一场全新的探索之旅，而过去的他们，大多是听从父母、长辈和老师的安排，遵循社会对学生角色的期待。

“大家都说要学习，要读书，可读这么多书到底有什么用呢？我以后真的会用得上吗？如果用不上，那不是浪费时间吗？读书到底有什么意义呢？”许多厌学的青少年，内心都充满了这样的疑问。

探索自己的人生叙事并非易事，它充满了难以预料的抉择，孩子对未来感到迷茫，也感到恐惧。他们在心里反复发问：“我是谁？我要成为一个什么样的人？我在社会中的位置是什么？我将来会处于一个什么样的位置？”

这些问题的答案，都需要孩子自己去探索，去寻找。在这个过程中，他们可能会反复体验到无意义感，感到踌躇不定，甚至焦虑不安。而这些，既是人生必经的阶段，也是个体成长的必经之路。因此，大部分青春期的孩子，内心深处或多或少都会有这样的体验。

02 成长环境的“放大”作用

除了孩子自身所处的心理发展阶段，他们所处的成长环境也会产生重要影响。

“望子成龙，望女成凤”，这是每一位父母对孩子的美好期待。在父母的关爱与呵护下成长的孩子，能够感受到自己的重要性，知道“我是被需要的、被重视的”，这种感觉会给他们带来愉悦。然而，当父母的期待过度时，就会给孩子带来巨大的压力。

当父母的期待超出了孩子的实际能力，孩子会开始怀疑自己是否有能力满足这些期待；当期待落空时，又会担心招致更多的失望和批评。特别是当父母期待孩子走的道路与孩子内心所求不一致时，孩子内心的负担和愧疚感会更加沉重，而父母也会因此产生更多的失落和愤怒。

孩子很容易对自己的能力、学业失去信心，厌学的背后，更多的是恐惧、不安，害怕自己会失败，不愿看到父母失望的目光，觉得自己不够好，从而陷入自卑和焦虑之中。

进一步来看，对孩子有过度期望的父母，本身也承受着一定的压力，内心存在着焦虑、不满、失望和不安。许多脆弱的孩子背后，都有一个焦虑、不安且感到无力的家长。在这种亲子关系中，父母由于自身的不安全感，会过度保护孩子，对孩子的限制较多。

在孩子的成长过程中，家长将自己的脆弱投射到孩子身上，害怕孩子出问题的心理背后，更多地是害怕自己无法应对。此外，社会环境下，学生这一角色也承担着许多期待和压力。密集的课程和考试、残酷的升学体制、同辈之间的竞争，这些都如同巨石一般压在孩子身上，需要他们有足够的力量和毅力才能支撑。

此时的孩子，如同身处幽深的桥洞，无力抵御所处环境催生出的无望感，只好选择逃离。

03 如何应对青春期的挑战？

或许，这便是家长和孩子都需要共同面对的成长课题。

家长感到无力、愤怒、失望、纠结挣扎；孩子则感到无意义、愤怒、自责、怀疑……这些都是各自在这段关系中的真实体验与感受，也是彼此需要面对的问题。

在青春期，孩子需要去确认自己的“愿意”，愿意现在废寝忘食地考出好成绩，而不是因为父母的期待、社会的规制，或者摒弃掉头脑中外界的声音：“你要这样做，那样做。”孩子需要自己去尝试探索属于自己的道路。

当孩子在行使个人自由去完成自己的意愿时，他们体验到的幸福和创造力，以及在面对困难时内心的勇气和信心，都会与以往截然不同。

要如何面对和度过这样的时期？孩子既需要有成熟的引导，也需要有人能倾听、理解他们的焦虑不安，帮助他们稳定情绪，认识自己，认识世界，给自己的人生空白填上属于自己的答案。

很多时候，由于一些局限，孩子的问题无法及时从家人和老师处得到解答，也常常因为家长的一些不当的沟通方式，产生了相反的效果。此时，不妨考虑进行心理咨询，帮助孩子更好地渡过青春期。

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