我是不是的了恋爱恐惧症?

发布日期：2014-11-30  |  文章来源：本站原创  |  文字大小：【大】【中】【小】

陈思危老师你好：我叫小丽，我长得很漂亮，但恋爱一直受挫。从高中到现在，我先后交了几个男朋友，分手时，他们的理由都差不多：“我配不上你，你该找个更好的。”我知道他们是因为别的男人对我好，才决定放弃，其中的一个恋人还用他的经验告诉他的朋友：“不要爱上太漂亮的女人，她随时可能离开你……”没有料到我的漂亮会让一个男人这么没有自信，我开始对爱情变得失望，有时宁愿自己是一个长相普通的女人。目前我正在准备考研，我想我不会再轻易恋爱了。我感觉，和喜欢的男子在一起常会有一种失控感，我不敢毫无保留地付出我的爱，义无反顾地去爱一个人，对爱情和婚姻真的没有信心，是我不成熟吗?

小丽你好!我是北京朝阳婚姻情感心理咨询师陈思危。你的来信我收到了。

对自己没有信心而逃避现实的女人，其实是内心存有太多的对自己和对环境的控制欲。她们强烈地害怕成为弱者或处在弱势情境。心理学认为她们难以忍耐不确定感，难以忍受不可知和真实的模糊性，什么事都得仔仔细细地把握着才能安心。爱情在潜意识中的语言代码是“放弃控制”。因为对情欲的需要从小到大都被人紧紧地压抑着，不解除内心的禁锢，情爱便不能自由表达。你的失控感正好说明你内心压抑的欲望太强烈，仿佛是坐在火山口上，不知道一旦爆发会是什么样子。

一般地说，不成熟的情感倾向有三种基本的需求：

第一种是空虚感。过度地需要情感认同，需要被人喜欢、被人需要、被人渴望、被人欣赏，为了得到这些有时可以不管自己内心真实的感受。有这种情感倾向的女人会在内心扮演一个孤立无助的人，感觉在情爱上充满着危险、欺骗和变数，担心一只飞来的蜜蜂会螫她，一只跑过来的小猫会抓她。她需要对方时时刻刻给她一些表白和证明来解除心中疑惑，在爱情游戏中少不了眼泪、误解、哀怨和欲求不满。

第二种是理想化。努力看轻自己，认为对方比自己强，比自己更聪明，更有吸引力，以此来满足理想化的需求。也许她已经足够漂亮了但还会常常抱怨如果自己再完美一些就好了。在内心，她却是“玻璃棺材”中躺着的白雪公主，需要一个英俊的王子能勇敢地给她一个吻。在这个吻到来之前，她是孤立无援的。在爱情游戏中她极善于夸大对方的优点，不承认也不敢面对对方是个极普通的人，总是诚恳地接受保护、拯救与指导，从不怀恨与抱怨。在具有傲慢倾向的恋人面前，自我价值高度萎缩，让旁观者义愤填膺。

第三种是依赖倾向。这是一种自我饥渴感，必须通过爱与被爱中的价值感来战胜内心无处不在的无价值感。无意识地用别人的看法来评价自己，自尊心随着对方的赞同或非难而起起落落。爱情是一种道具，只是用来证明自己可爱，任何拒绝都意味着灾难。

在爱情游戏中，像那只面对王子的美丽的火狐狸，外表很有个性，甚至倔强，内心却期待着被驯养。“你驯服了我，就要对我负责!”其实爱不是驯服，爱更像是一场无声的战争，当然也是甜蜜的战争。两个人的个性、边界、权利、文化与生活模式、情绪能量、智慧、心机、谋略，都在激情的激发下碰撞、融入、分享、隔离、再造、完成，最后诞生两个相互依存也相互独立的成熟的人。

而你还在情爱的门槛外面，谈不上成熟不成熟，只是缺乏情爱的真实体验和经验而已。

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